POPOLARIM
קבלו עדכונים לפני כולם
התנהלות זהירה ומסודרת בחיים מעידה על אריכות ימים, ומדענים מאמינים כי אנשים שמחזירים חפצים למקום ומתנהלים באופן מסודר, מוחם מפריש יותר סרטונין, שמשפיע על איכות השינה ועל התמודדות עם מתחים.
לשמור על בית מסודר
בחיים לא הכל קורה מיד, ובוודאי שלא בקצב שאתם מצפים שיקרה. למדו לגלות סבלנות: הטוב עוד לפניכם 🙂
כל עכבה לטובה.
הליכה יומית קצרה משפרת את יכולות המוח בגיל מבוגר ועוצרת ירידה בזיכרון. אנשים מבוגרים המקפידים ללכת כל יום מראים יכולות קוגניטיביות משופרות ויכולת קבלת החלטות טובה.
ללכת ברגל
המקומות היפים ביותר לקמפינג ברחבי העולם
אוטו השנה של ישראל 2024
קרוזים בעולם: 5 יעדי קרוזים שאתם חייבים להכיר
רוצים להיות מעודכנים לפני כולם?
הירשמו לניוזלטר שלנו וקבלו עדכונים חמים ישירות למייל
השאירו פרטים >>
השאירו פרטים >>